Simt ca efectiv nu mai pot lucra si mi se face rau doar cand ma gandesc la asta. Oare am burnout?

Simptomele pe care le descrii - dificultatea de a lucra și starea de rău asociată cu gândul la muncă - ar putea indica prezența unui burnout. Acesta este un fenomen legat de stresul cronic de la locul de muncă și poate avea consecințe serioase asupra sănătății mentale și fizice. Pentru a confirma diagnosticul și pentru a primi îndrumare adecvată, este recomandat să consulți un specialist în sănătate mentală sau un medic de familie. Ei te pot evalua și pot identifica factorii declanșatori ai stresului și epuizării profesionale. În plus, Clinica Eminescu 100 poate oferi evaluare și tratament pentru burnout. Consultând un psiholog de la clinica noastră, vei primi sprijin și îndrumare pentru a înțelege și a gestiona mai bine aceste simptome și pentru a recăpăta echilibrul în viața profesională și personală.